집안의 안전에 대해 고민하고 계신다면코이지와 상담해보세요!코이지 상담문의 051-611-5060​ ​낙상사고?낙상은 밖에서보다 집에서 더 많이 일어납니다.​그 가정집에서도 낙상사고가 가장 많이 일어나는 곳은 바로 화장실입니다.​생각보다 많은 분들이 불시에 화장실에서 넘어지고 낙상사고가 일어납니다.​이런 낙상사고 방지를 위해 아파트를 지을 때부터 아파트 화장실 뿐 아니라 집안 곳곳에 안전바를 필수로 설치하는 곳도 점점 생겨나고 있습니다.​ ​​ 고령자이신 어르신들 뿐만 아니라 미래의 나를 […]

안녕하세요.노인인테리어, 낙상방지, 안전한 집을 만들어가는 코이지입니다. ​요즘 집 안에서 생활하는 시간이 점점 늘어 나고 있어서 어르신들이 혹시나 넘어지는 낙상사고가 발생하지 않을까 걱정이 되네요. 코이지가 얼마 전 마무리 한 부산 아파트 안전손잡이 설치공사 공사 리뷰 지금 시작합니다. ​ 코이지 블로그를 통해서 고객님께서 문의를 하셨어요. “저희 아버지께서 다리가 조금 불편하셔요. 집 안을 다니시거나 화장실을 가실때 넘어지시거나 다치실까봐 […]

추운 겨울 안전하게 운동하는 법 알려드립니다! 겨울에는 추운 날씨로 인해근육과 관절의 유연성이 저하돼 운동 능력이 제한됩니다. 근육과 관절의 유연성,저하에너지 대사율,저하혈관 수축. 겨울철 운동 시 심한 기온차로 인해 갑작스런 심장 질환이나 뇌혈관 질환이 발생할 수도 있고 저체온증이나 동상 등도 주의해야합니다. 겨울철 안전한 운동을 위한 TIP! 1. 모자, 목도리, 장갑 등으로 보온을 유지2. 얼음이나 미끄러운 바닥 등 […]

신종 코로나 바이러스 증상과 예방법 신종 코로나 바이러스 감염 의심 증상? 38도씨 이상의 발열 증상발열 이후 오한, 두통, 근육통 등 전신 쇠약감 동반신종 코로나 바이러스의 경우 폐렴 증상이 동반 되는 것이 특징!37.5도씨 이상의 발열이나 기침, 호흡곤란 등 폐렴과 유사한 증상이 나타날 경우가까운 보건소나 의료기관 방문 추천 신종 코로나 바이러스 예방 수칙 1. 손바닥, 손톱 밑 […]

안녕하세요.시니어가 편안한 환경을 연구하는 조현주입니다.​ 여러분들은 어디서 생을 마감하고 싶으세요? 저처럼 정든 집에서 생을 마감하고 싶은 분들이 많을 거예요. 그런데 의외로 집이 굉장히 위험한 공간이 될 수 있다는 것 알고 계시나요? 나이가 들고 신체에 변화가 생기면 어제 잘 넘던 작은 문턱을 못 넘거나 화장실, 계단처럼 익숙한 곳에서 쉽게 사고를 당할 수 있어요.집에서의 안전사고 때문에 병원에서 […]

담배의 유혹,할 수 있다. 금연~! 01. 금연을 위한 준비 첫번째! 금연일을 정하라.금연을 결심하면 가능한 빨리, 한 달이내 금연일을 정하는 것이 좋다.설날이나 생일 같은 기념일을 금연 시작일로 정해보라. 두번째! 금연 서약서를 작성해라.일종의 형식이지만 마음을 준비하는 중요한 과정!많은 금연클리닉에서도 사용하는 방법이다. 세번째! 가지고있는 모든 담배를 버려라.금연 시작 전날 가지고있는 모든 담배와 라이터,재떨이 등 흡연 물품들은 모두 치우도록 […]

탑승 전 미리 알고가면 좋은! 비행기 건강관리얼마나 알고 있나요? 항공사 통계에 따르면 비행기 이륙 후 긴급의료상황에 따른 착륙이 가장 많고 건강상 이유로 이륙 전 내리는 탑승객 5% !! 천식, 만성폐쇄성 폐질환환자는 마스크와 휴대용 산소발생기 준비 비행기 안은 습도가 낮고 건조하기 때문에 감기나 호흡기 질환이발생할 위험이 높습니다. 또한 비행기의 고도가 높아질수록호흡곤란이나 가슴통증을 유발할 수 있어요. 자외선이 […]

여행을 떠나요~~ 비행기 탈 때 혈관건강 사수하기! 심부정맥혈전증?? 비행기로 이동시 한 자세로 오래 있게 되면 심장으로 가야 할 혈액이 다리로 몰리면서 응고돼혈전이 생기는데 이를 ‘심부정맥혈전증’ 이라고 합니다. 특히 기내 안은 혈전 발생 위험 비행기를 오래 탔을 때 다리가 붓고 저리고 무거웠던경험이 있으신가요?왜 이런 증상이 나타나는 걸까요?기내 환경은 지상보다 산소농도와 기압이 낮아오래 머물면 피의 흐름이 둔해지고 […]