안녕하세요 코이지입니다. 새해가 시작된 지 일주일이 넘게 지났네요~~모두 새해에는 어떤 계획들을 세우셨나요? 새해 다짐에서 꼭 빠지지않는게 건강! 운동! 금연!이라고 하죠?~ 건강하기 위해서 가장 중요한 것은 바로 면역력입니다.면역력은 우리 몸이 바이러스와 싸워 이길 수 있도록 도와주는 힘입니다.​겨울에 저하되기 쉬운 면역력!마늘과 토마토,견과류 역시 면역력 강화를 도와주는 음식이라고 하니 이런 음식과 습관으로 면역력을 UPUPUP 시켜 건강한 한해 보내시기 […]